Bir Dermatolog Olarak Günlük Cilt Bakımımı Nasıl Yapıyorum?

Sizlere önerdiğim aşamaları ben de düzenli olarak uyguluyorum. Yani neydi bunlar? Temizlemek, nemlendirmek ve korumak. Benim cildim hassas ve kuru, bu yüzden ürünlerimi de buna göre seçiyorum. Her akşam mutlaka misel su ile cildimi makyaj yapsam da yapmasam da siliyorum ve hassas yüz temizleyicisi ile yıkıyorum. Sonrasında tekrar misel su ile silerek kalmış olabilecek tüm kir ve makyaj artığını alıyorum. Ben düzenli gün aşırı retinol serum kullanıyorum. Retinoik asit kremler biraz cildime hassasiyet yapıyor, o yüzden daha hafif formu olan retinolü tercih ediyorum. Retinol sürmediğim gecelerde niasinamid veya cildimin hassasiyetini yatıştırdığı için enoxolon serum tercih ediyorum. Üzerine nemlendiricimi sürüp yatıyorum. Sabah ise yüzümü ılık-serin su ile yıkıyorum ve biraz nemli bıraktığım cildime hyaluronik asit serum uyguluyorum. Sonrasında saf c vitamini veya c vitamini-ferulik asit kombinasyonu olan serumumu uyguluyorum. Serumların üzerine nemlendiricimi güneş koruyucumu uygulayarak bitiriyorum. Sonrasında üzerine makyajımı yapacaksam onları uyguluyorum.